border-top: (nº >0)px double #f289c6; border-bottom: (nº >0)px double #f289c6; border-right: 0px double #f289c6; border-left: 0px double #f289c6; La Guinda de Limón : A cuidar la salud bucodental!

martes, 9 de junio de 2015

A cuidar la salud bucodental!

Hace poco cayó en mis manos un folleto de  la Fundación del Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Madrid muy interesante sobre salud bucodental infantil.

Alguna cosas ya las ponía en práctica por recomendaciones de nuestra pediatra y lecturas de algunas revistas para bebés pero hay otras que he aprendido con esta Guía Práctica que puedes descargarte aquí.

Para mí muy importante resaltar estas recomendaciones :
  • El hábito del cepillado ha de introducirse desde bebé.  Desde que salen los primeros si que es conveniente limpiarlos con una gasa húmeda. Aquí os recuerdo, cuál fue el primer cepillo de dientes que usamos.
  • Una vez salgan los dientes, el cepillado ha de realizarse por los padres. Mi opinión es que lo hagan ellos solos para fomentar su autonomía pero terminar con un repaso por los papás. 
  • No abusar de las chucherías y comidas azucaradas. 
  • Cepillarse los dientes después de cada comida. 
  • El dentífrico ha de ser el recomendado por el odontólogo de 0 a 2 años. 
  • A partir de los 2 años se usarán pastas con concentración de flúor adaptada a su edad.
  • La cantidad de pasta es el equivalente a un grano de arroz o guisante. 
  • Visitar al dentista dos veces al año, en mi opinión al menos una vez al año.
  • Y para mi la más importante recomendación : los padres deben ser ejemplo y modelo a seguir en higiene oral y dieta.



Incluye en tu hábito diario estas técnicas de cepillado:



Nosotros usamos este reloj de arena que nos indica el tiempo que debemos estar cepillándonos los dientecillos, le llamamos Rey Cardo, sabéis por qué? ;-)


Para más info no dudes en consultar su web o a su dentista.

Todos a cuidarse los dientes!

2 comentarios:

  1. Ahí tengo un problemón! Mi peque odia lavarse los dientes y por más que le explico que es por su bien, que si no se le pondrán negros y llenos de agujeritos, e incluso que el ratoncito Pérez no deja moneda cuando se caen dientes picaos, nada...
    ¿Qué pasta me recomiendas? A mi Gansi le pican toooodas v_v

    Un beso!

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    Respuestas
    1. Hola Gansa, nosotros usamos una de fresa del Mercadona y también de la farmacia de la marca PHB.
      La marca PHB tiene una línea de cepillos con Pocoyó y Peppa Pig. Y la marca Oral B con personajes Disney, ahora mi Guinda tiene uno de Winnie. TE lo digo por si puedes entrarle por ahí, con su personaje favorito.
      Suerte! Besossssssss.

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